無農薬の農家さんから頂いたジャガイモ🥔

素揚げして塩を振っただけで自然な甘み❣️

無農薬の畑は、草が伸びるらしい〜

今朝の皇居の草🌱

伸びているね〜❣️

先日、黒柳徹子さんが
森英恵さんのご家族と対談しているTV❣️

食事は、素材の良い物を選んで食べなさい〜☺️

と

常に言われていた様ですね〜😊

市場に出回っている
有機野菜🥦
無農薬🥦

本当〜⁉️

と感じる事もありますね❗️

無農薬でも土臭かったり、
それは、個人の好みかも知れませんね❗️

良い素材❣️

家の近所に食材にこだわっている
レストランがあります❣️

オープンしたばかりの時に
聞いたら、完全予約制で

一人いくらですか〜⁉️

と聞いたら、

44000円❗️

思わず
高い〜😅

と言っちゃった☺️

良く聞いたら、
素材にこだわっているらしい〜❣️

木、金、土、日しか営業してないけど
毎日ガン見して通る

何時も満席🈵

カウンターしか無くて
狭くて
隣の人の話も聞こえる位❗️

しかし、満席☺️
料理だけで1人44000円なのに
お酒飲んだら
どんだけ〜😱

眺めるしかありません🤤

自分の身体の五感が

美味しい〜
楽しい〜
また
食べたい❣️

と
ワクワクしないと
栄養にならないのでは無いかと
感じますね❣️

今まで、食養やマクロビも個人レッスンや
学校に通って来ましたが、

あまり、こだわり過ぎている人は、病気がち☺️

何故かなぁ〜⁉️

この食材が良い
この食べ物が身体に良い
ネットやsnsで高く評価されている事を
情報に惑わされて、取り入れている人が多いですね〜☺️

そう言う人に限って病気がちですね〜❣️

一番大切な事は、
自分の五感を磨く事ですね〜❣️

苦い
塩っぱい
辛い

全て、自分の身体が反応しますよ❣️

鈍い人は、脳が疲れているから、
五感が鈍くなりますね〜❣️

ビジネスにおいても
アイデア❣️
RAS❣️

人間の感覚を鋭くするのも脳🧠

『脳から健康に』

10万人の頭を触って来て
自信を持ってお話できますよ❣️