現代のうつ病の患者さんは、１０万人　１００万人とも言われています。
コロナの影響で増えています。

うつ病の症状は大きく分けて
１　「意欲がでない」「気分が落ち込む」
２　「注意力と集中力の低下」
３　「食欲がない」「外に出かけたくない」

１と３の状態では、うつ病と診断するのが難しい

ノルアドレナリンの低下による２の症状は、うつ病の初期症状を見分ける指針になる。

脳科学的に言うとうつ症状の１つの原因に
　「ノルアドレナリンが枯渇した状態である」と言われています。

ストレス過多では、ノルアドレナリンは、生産されっぱなしになり、やがてその生産能力は低下し、枯渇します。

自律神経のバランスが重要。
そこには、脳の血流を促すことが改善の近道であります。