脳に必要なだけの充分な酸素や栄養は、血液によって脳内に運び込まれます。
「ヒトの病気の原因は脳細部の酸素欠乏にある」と言われており、脳内の酸素が不足すると脳の正常な働きが低下し、ホルモンや酸素が正常に作られなくなります。
酸素と血液が充分にあれば脳からの指令が体の各部位に伝わり、その結果自律神経の働きがコントロールされ、病気の改善・回復に繋がります。
さまざまな病気になる前に脳の血流を促し、脳疲労を抑え、健康な身体作りをすることが大切です。

最近のお菓子やジュースは糖質が多く、脳を養うだけの栄養素が確保できない甘味食が多くみられます。また、コンビニ食やインスタント食などでお腹が満たされる傾向にあります。
そうすると脳を養うだけの栄養素（ビタミンやミネラル）が摂取できず、血液中に含まれる栄養の質が悪くなるため、脳は血管を細くして必要な栄養素を全体に届けようとします。
そうして細くなった血管から栄養素を送ろうとしてバランスが崩れることが、頭痛の原因と考えられています。血流を改善することが、頭痛の軽減に繋がります。
もう１つ、首の骨と背骨のズレも原因にあげられます。リラクゼーションを超えた治療に近い脳ほぐしヘッドスパのテク二ックで軽減することができます。