〜お手当て〜

病気になって手当をする。とよく言われますが
人間の身体に手を当てる事で
安心感や治癒力も湧いてきます。

一番、日頃から心がけると良い事は！

スキンシップ！をする事
オキシトシンを分泌させる事ができます。

脳からオキシトシンは分泌されます。

オキシトシンを分泌を活発にさせる方法
☆触れ合う
☆マッサージ
☆ハグ
☆見つめ合う
☆キス
☆感動する
☆思いやりや親切心を心がける
☆ペットととのスキンシップ
etc…

日常のスキンシップから
オキシトシンが分泌され、免疫力のバランスも
正常に保つ事ができます。

〜お手当〜

ハンドパワーに勝るものは、ないですね！