〜睡眠障害〜

中々、眠れない方は、枕を変えたり
ベッドを変えたり、マットを変えたり
している方が多いですね〜

先日、新規のお客様❗️
中々、眠れない状態が続き、
ベッドを変えたり、マットを変えたり
１年に一度枕を変えている
とおっしゃっておりました❗️

頭がかなりガッチガッチ❗️
凝り❗️

ほぐれない❗️

しかし、お客様は、イビキをかいて
ぐっすりおやすみになっております❗️

お客様がリラックスしている状態でも
私は、納得がいかない❗️

何回も温めてマッサージのテクニックを
変え、
ある瞬間に脳が動いた❗️

わかるんですね〜❗️

私は、元々美容師で技術者❗️
身体に感覚を染み込ませる為に
数をこなす❗️

数❗️
数❗️
数❗️

ゴルフやスキーと一緒❗️
年数ではなく、数❗️

私は、ゴルフやスキーのキャリアを
聞いてもあまりピン📍
と
こないですね〜☺️

歩くのも年数や距離ではなく、
歩数❣️

たから、何の仕事も数をこなした人でしたか
わからない感覚何ありますね〜☺️

お客様は、最後に身体が楽になります❗️
色々な人に教えたいとおっしゃって
頂きましたよ〜☺️

結局❗️
脳も身体も凝りがあると、酸素が入りにくい
身体になりますね〜❗️

酸素が入りにくい身体だと
いくら
枕🟰道具
を変えても睡眠障害は、難しいなぁ〜
と
感じます❗️

睡眠障害の方々は、ご自分の頭の後頭部を
触って見て下さいませ❗️
1ｾﾝﾁ動かなかったら、
凝りがある証拠です〜❗️

是非、試してみて下さいね☺️