ホルモンのセンサーは、脳の視床下部にあります

身体のエネルギー❣️
ミトコンドリア❗️
ホルモン❗️

現代人は、ホルモンの病院が多いですね❗️

ミトコンドリアを活性化する事で
エネルギーが活発になり、
疲れにくい身体になりますね❗️

だから、酸素をいかに身体の中に
取り入れられるかがとても重要になります❗️

何故か⁉️
身体の中には、ヘモグロビンがあります❗️
ヘモグロビンが酸素によってミトコンドリアを
活発にすると言われています❗️

ヘモグロビンも血🩸
血液の素は水と言われていますね❗️

だから、水と酸素何大切❣️

脳にいかに酸素を取り入れて
血流を良くし、視床下部のセンサーを
正常にする事が大事だと
私の経験から考えられます❗️

酸素が入りやすい身体にする❣️

だから、身体が硬いとNG❗️

身体を柔らかくし、酸素が入りやすい身体❗️

毎日、セルフケアがとても大切ですね❣️

『脳から健康』に
ホルモンとミトコンドリア❣️
活発にしましょう❣️