最近！
寒いせいか頭のコリ、身体のコリの方が
多いです！

寒いと血流が滞り、コリ易くなりますね！

深呼吸をして脳や身体に酸素を取りいれ
るように、ヨガに通っているお客様もおります

しかし、脳や身体のコリがある身体では、
いくら深呼吸して身体の中に酸素を
取り入れ様としても酸素量が少ない！

今は、マスク生活だから
もっと酸素量が少なくなります

脳を緩め、身体を緩も