秋は、抜け毛の季節と言われております。
色々な要因が考えられておりますが、

その中でも幾つかご紹介させて頂きます。

①個人の毛髪周期があります。
周期が抜ける時期の退行期ですと、
抜け毛が増えます

②夏に夏野菜、冷たい飲み物をどうしても
欲っしやすくなります。
そうすると、身体が冷え、
秋頃に身体が疲れ易くなります。

疲れやストレスから、抜け毛が増えたりします。

③産後のホルモンバランス

④生活習慣

⑤リモートワークの影響で脳に酸素が行き渡り
にくく、酸欠状態。

以上の様な要因が考えられます。

1日に抜ける本数は、50本〜100本と言われており
あまり、深刻に考えるとストレスになります。

毎日、楽しく、笑ってセロトニンを発生すると、
抜け毛も気にならなくなり、ストレスも溜まりません

毛髪の周期があります。
普段から、頭皮の血流を良くする事が
健康な頭皮や毛髪にも繋がりますね。

毎日、頭皮を温めて、深呼吸をして充分な酸素を
取り入れて、そして笑って、セロトニンを発生させる

心がけますと、
頭皮も身体も全てが健康で元気でいられますよ！