～脳に光を～
～脳に光を～
リモートワークの環境が当たり前の時代に変化しております。
脳に光を浴びる量が少ないと記憶力、思考力とも低下しやすくなり、睡眠の質にも
影響を及ぼすと言われております。
深呼吸をして脳に充分な酸素を取り入れ、適度な光を浴びて快適なリモートワークを心掛けましょう
ヘッドスパSyma（シーマ）銀座店は
予約制です。
当⽇のご予約はお電話にて
お願いします。
※メールでの予約は
前⽇の17:00までとなります。
