4月になり、まだまだ寒い時期❗️
頭を温めると何故身体が暖かくなるのか⁉️

脳には体温を調節する「視床下部」という部分があります。頭が冷えると視床下部が「体を温めよう」と指令を出し、逆に頭を温めると「もう十分暖かい」と判断し、身体がリラックスして血流が良くなるため、全身の温度が上がります。

外出する時は、帽子をかぶって
出かけると
体温も変わって来ます❣️

是非、試してみて下さいね❣️