今朝の皇居❣️

晴れやか〜💓

本日も
赤坂御所で一般参加❗️

ニュースで見かけましたよ〜

三笠宮家❗️
お家騒動😢

色々⁉️
人生色々⁉️

乗り越えられない試練は、
お天道様は、与えないから〜😊

時間が解決してくれますね〜⁉️

9カ月振りのお客様❣️

頭が痛くて〜😢
痛くて〜😢

薬飲んで就寝したけど、
やっぱり、予約しました〜❣️
って

有難い〜❣️

良く話を聞くと
何時も頭が痛くなっても
ジムで筋トレしたりすると改善するらしい〜😊

しかし、
今回は、改善しないから
予約したらしい〜😊

思い出してもらって有難い〜❣️

身体を触ると、身体をかなり鍛えています〜😊

多分、細胞が疲れていたんだね〜⁉️

例えば、
古いトラックが坂道を走っています❗️

一緒懸命坂道を走ると、黒い煙が出て来ます〜
その黒い煙が、活性酸素❗️

何を意味するか〜と言うと、

疲れている細胞⁉️
古い細胞⁉️
が
頑張っても活性酸素を出す
と
言う事です〜😊

だから、
ある程度の身体の負荷には、
耐えられますが
自分の細胞の限界が来たら、
身体に負荷がかかり、
色々な症状がでる
と
言う事ですね〜😊

細胞が生まれ変わる〜
年代によって
変わりますね〜😊

細胞の修復期間❗️

ターンオーバー❣️

28日と一般的に
言われていますが
年齢に応じて期間が違いますね〜❣️

水の量❣️
細胞を元気にする❣️
酸素を摂取❣️

大切ですね〜💓