頭皮が乾燥している〜水分不足⁉️
頭皮が乾燥している〜水分不足⁉️
頭皮が乾燥している
お客様が増えて来ました〜!
何故か〜
暑い時期には、水分を補給しますね!
脳の中には、90%が水分❗️
身体の中には、70%が水分❗️
だから、
水の量が毎日2リットル必要と言われて
おります。
毎日、1.5ℓ排泄され残りの0.5ℓで
肌や頭皮の保湿!
目、鼻、口の粘膜を作り
外からのウィルスを防御すると言われて
おります〜
だから、最近は、咳が酷く、肺炎が多いと
ニュースで見ましたが、
水分量が少ないからその様になるのでは
ないかと考えられますね〜
水分量が大切だと治療家の先生から学んでから、朝、起きたら1ℓのお水を飲む様にしております❗️
お水が飲みずらい人は、胃腸が弱いと
考えられますね〜
だから、胃腸の部位を刺激して
『手当て』手を当てて見て下さいね❗️
自分の身体は、自分でケアする時代ですね〜