夏は、頭痛が多い❓

脳の水分量は、90%

一番身体の中で汗を掻くところは、
［頭］

何故か❓

毛穴が一番集中しているところ！
そして、毛穴には汗腺があります。

暑い日は、
一番頭に汗を掻き、
脳には90%の水分が必要！

だから、
水分補給が沢山必要で
汗を掻き
脳の循環が著しい〜
そして
血管も暑さで膨張しやすい！

『働く』
人が身体を動かして働いた時代！

現代は、
パソコンや携帯を使用し、
脳を使って働く時代！

ロシア語の通訳や翻訳のお仕事を
なさっている常連さん！

頭痛が酷くてカフェインを飲むと
頭がスッキリするけど
今度は、眠れなくなる！

何故か？

脳を使い過ぎると
脳に栄養と酸素不足になります！

脳に栄養を運ぶ為に
血管を細くして
勢いをつけて血液を流そうとします！

その際に
血管と血液の摩擦が生じて神経に
触れて頭痛をお越します！

頭痛持ちの方は、普段から
脳の血流を良くする事で
頭痛を軽減する事が出来ます！

普段のケアが
小難ですみ！
薬の飲用も避けられますね！

自分の身体は、
自分でメンテナンスする時代！

『脳から健康に導きます』